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什么情况下需要补充益生菌？
1、免l疫力低下，畅康益生菌什么牌子好，反复感冒
感冒一般是病毒、细菌侵害机体所造成，当病毒、细菌侵害人体时，身体自身的淋巴细胞、巨噬细胞等免l疫细胞就会被积极调动，对抗、吞噬这些外来侵略者，使病程缩短。当人体免l疫力低下时，这些病毒超过了淋巴细胞、巨噬细胞所能发挥的消灭能力，致使机体受到病毒、细菌的侵害。
反复感冒与机体的免l疫力差有直接的关系，身体抗病能力不强，不能抵御外来的致病菌，所以就容易反复l发作。人体的免l疫系统有70~80%是分布在肠道内或者肠道周围，肠道菌群失衡是免l疫力低下的重要原因。
2、腹泻、便l秘及其它肠易激综合征
肠易激综合征病因有食物过敏、应激反应、乳糖不耐受、情绪变化、环境因素、使用激l素等。多项研究发现，患者与健康人群比较，其肠道菌群不平衡，乳杆l菌和双歧杆l菌数量较低。
3、食物不耐受
人体自身有能力代谢降解单糖、双糖、淀粉和蛋白质等我们从食物中获得的主要营养物质。但也有部分例外。绝大多数的非淀粉多糖和其他一些我们通过食物摄取的物质是被我们的共生微生物降解的。所以当人体肠道内的微生物和所摄入的食物不匹配时就会出现食物不耐受。如果肠道中缺乏某些降解摄入食物的细菌，小孩益生菌什么牌子好，那么不仅通过这些食物改善健康的愿望会落空，还会出现胃肠道不适和肠漏。益生菌什么牌子好
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益生菌什么时候吃？
1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆l菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
2、消l化不良、牛奶不适应症、急慢性腹l泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。
3、剖腹产和不是母l乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。
4、对于免l疫力低下或者需要增强免l疫力的特殊时刻，能够有备无患。
5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。益生菌什么牌子好
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益生菌粉l剂(固体饮料)：
相比市场上的滴剂来讲，粉l剂益生菌更常见一些。粉l剂益生菌大多为益生菌的冻干粉制剂，大多数是通过低温冷冻干燥技术加工而成，这是保护益生菌活性的一大杀l手锏。益生菌是怕热的，温度一旦达到60度就会大量死l亡，再先进的技术也很难有起死回生之术，所以，益生菌的整个生产过程，都要保证一个较低的温度。在益生菌加工成粉l剂的这个过程中，如果没有冷冻干燥技术的保护，很难存活下来，就更不用说益生菌的肠道到达率了。
事实上，国家菌l种保藏库在保存某些菌l种时也是采用这种冷冻干燥技术，在这种技术的保护下，储存得当，益生菌能够保存十年甚至是更长的时间。还有一些厂家在冷冻干燥技术的基础上增加了微胶l囊包埋技术和低水低氧保护技术，这都是为了保证益生菌菌株的活性并直达肠道。的降低益生菌中的水分含量，保证益生菌的活性。粉l剂益生菌大多是可以长期室温保存的，在使用时，拿低于37度的温开水一冲，或直接加入到牛奶、汤粥等液态食物中就可食用。这种粉l剂益生菌对于成人或者婴幼儿来说都是比较适合的。益生菌什么牌子好
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